和 Blue Monday 說再見！幫助自己尋找熱愛的工作
相信許多人都有這樣的感覺，從上班工作以來，每個星期一的到來都變成非常厭惡的事情，星期五恰恰是最期待的日子！
一開始我也以為這不就是工作嗎？大概每個人也就是這樣了吧！
但是在我開始追尋這個答案的時候，遇到了一些奇怪的人，他們並沒有這樣的症狀，他們期待著星期一的到來，居然沒有Blue Monday！
我非常的驚訝並找他們聊天，發現他們都擁有非常相似的氣息；譬如說非常喜歡他們的工作、看起來朝氣滿滿、充滿熱情、談起自己的工作時非常開心，對於自己的付出是認同的，並且認為自己所做的事情是有意義的。
在華人的社會裡面，我們太習慣一切按照社會所給我們的定義，好像做這個事情就是對的，跟著這條路線走就能夠一帆風順且人人稱羨，我們不斷地爬著這個通往不知道哪裡的階梯，也不確定自己到底適不適合。
因此接下來我想分享一些我從他們身上學到一些探索方法：
紀錄：記錄什麼呢？寫日記嗎？ 不是的，是記錄何時出現「心流」的狀態。心流，亦有人稱做神馳狀態，定義是一種將個人精神力完全投注在某種活動上的感覺；心流產生的同時會有高度的興奮及充實感，並且完全忽視周圍的時間與環境。
什麼事做起來會陷入到心流的狀態呢？
把有可能會引發這個狀態的事情全部都寫出來，並去找出其中相關的訊息。
譬如：我喜歡音樂、表演，可是並不代表我就要往歌手或表演家的路邁進，
而要先分析自己喜歡的確切原因是什麼？
我喜歡音樂，有可能是因為某個電影配樂所產生帶給你當下情境的感受；
喜歡表演，可能是喜歡看到觀眾開心的樣子。
這個時候去當個製作人可能還會比較接近我所喜歡的事情；
所以最需要探討的是究竟喜歡這件事的最核心關鍵是什麼！
有人會有疑問，到底什麼時候會進入到「心流」狀態？好像每件事情都不討厭也不喜歡，甚至也不知道對這件事情擅不擅長？
由於我們對於自己所擅長的事情，很容易就覺得這很普通，這沒什麼，應該大家都會吧？！
但就是這個誤解，可能就此隱藏了你的才華，因為你不知道在這方面，你和別人其實是存在顯著的差異性。
因此接下來要做的就是詢問他人：把自己當成旁觀者審視自己，詢問別人什麼事情是放心交給你做的、喜歡交給你做的、並且信任你去做這些事情；你便會發現，原來我跟別人有這樣的差異性，原來我以為這些普通事情，是我比別人卓越的地方！
往往自己做得比別人好的事情，就是自己所擅長並擁有熱情所在。
透過這些方式，希望大家可以開始踏上尋找自己的夢想工作之旅。
「如果你從事真正熱愛的工作，那麼你收到的每一分錢都是『額外』的好處，請給自己一輩子這樣的好處吧！」
- 歐普拉（美國知名節目主持人）
【本文作者為鍾龍江，為一名客服技術支援工程師，部落格為「Chandler’s house」】
【本文為授權刊登，若欲引用請洽原作者。】
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